More Than Fitness Konzept
Sichtbarer Erfolg in 90 Tagen
Das Konzept «more than fitness» verspricht sichtbare Erfolge in rund drei Monaten (90 Tage).
«Das Konzept geht über normales Fitnesstraining hinaus. Jedes Beratung ist individuell und auf den Kunden massgeschneidert. Massgeschneidert deshalb, weil es auf den Gesundheitszustand und auf die aktuelle persönliche Fitness des Kunden abgestimmt wird. Es vereint gezieltes Krafttraining mit optimalem Ausdauertraining und unter Berücksichtigung einer adäquaten Ernährungsberatung.
Was ist More Than Fitness Konzept?
More Than Fitness ist ein Körpergefühle, Körpersignale und Wann was essen Konzept zur Körperformung im gesunde bereich – entwickelt von Al-Hijjawi Abed Dipl. Personal Trainer.
Dabei spielt das Zusammentreffen von Krafttraining, Ernährung und Erholung eine massgebende Rolle und tragen dazu bei, dass eigene Körpergefühl zu wecken und zu fühlen. Im Zuge der Globalisierung, haben immer mehr internationale Essgewohnheiten und Arbeitsgewohnheiten auch in der Schweiz Einklang gefunden. Fastfood und Essen von Imbiss Ständen sind heutzutage nichts ungewöhnliches mehr und zeichnen den Alltag vieler Geschäftsleute. Dabei haben wir vergessen auf unseren Körper zu achten. Insbesondere dessen Signale nehmen wir unbewusst nicht mehr wahr. Ein sehr wichtiger Bestandteil von Abed Personaltraining ist es deshalb, die Kunden auf diese Signale zu sensibilisieren und dessen Bedeutung zu erläutern und daraus Schlüsse für das Training und für die Ernährung zu ziehen.
Es wird weniger Wert auf Gewichtsreduktion gelegt, sondern viel wesentlicher sind Körperform, Fettgehalt, Straffung und insbesondere die Gesundheit. Das Gewicht wird automatisch durch das Training angepasst. Dieser resultierende Effekt hebt Abed deutlich von der Konkurrenz ab. Richtig trainieren ist eine Kunst. Das Konzept "more than fitness" überzeugt und die Erfolgsbilder auf www.abed.ch sprechen für sich. Der Erfolg ist garantiert.
Ihre Vorteile:
* Tiefer und gesünderer Schlaf
* Bessere Konzentrationsfähigkeit
* Besseres Körpergefühl und Wahrnehmung der Körpersignale
* Bessere Gesundheit und frische Ausstrahlung
* Schönere Haut, straffer und glatter
* Gute gesunde Figur
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